營養美味健康純蒸適合冬天吃的蒸菜

TIME：2017-12-11 來自：奧田家用電器

摘要：? ? ? ? 冬天到了，人也會比往常更憊懶一些。但是，一日三餐必須得解決，有什么菜做起來簡單方便又美味呢？說起簡單又美味，那非蒸菜莫屬了。今天小編就為大家推薦幾道適合冬天吃的蒸菜。奧田蒸箱HAT-Z

冬天到了，人也會比往常更憊懶一些。但是，一日三餐必須得解決，有什么菜做起來簡單方便又美味呢？說起簡單又美味，那非蒸菜莫屬了。今天小編就為大家推薦幾道適合冬天吃的蒸菜。

undefined

奧田蒸箱HAT-Z02 （微晶鋼化夾絲玻璃易潔板面）

一、蒸蛋

蒸菜邊最輕松、最城市發展的莫太過于蒸蛋了，蒸蛋當作華人最精選的蒸菜之四，是眾多華人人的小時候美好回憶。只需準備好三兩根蛋，破碎放至碗中，加許些水，會跟據自身樣加些芥末等佐料，放至蒸箱里，調好日子，能夠吃用。越來越蒸好的蛋，香滑爽口，香濃多汁，一樣美味可口。

undefined

二、清蒸鱸魚

準備好殺好的鱸魚、奧田蒸烤合一整合灶90TT或者奧田蒸箱、食(shi)用油、姜(jiang)、小蔥、蒸魚(yu)豆豉(chi)等材料。之后(hou)，將(jiang)魚(yu)清洗干凈，在魚(yu)身上斜(xie)著切上三刀，姜(jiang)和蔥切成(cheng)絲備用。然后(hou)把(ba)魚(yu)放(fang)(fang)入(ru)盤中(zhong)，魚(yu)身上放(fang)(fang)姜(jiang)片和蔥白(bai)段。收(shou)拾完(wan)以(yi)上這些后(hou)，將(jiang)魚(yu)放(fang)(fang)入(ru)奧田蒸烤一(yi)體集成(cheng)灶90TT或者(zhe)奧田蒸箱中(zhong)，預設好時間，進行(xing)自動烹飪(ren)。當你聽到“叮”的一(yi)聲，說明魚(yu)已經蒸好，可以(yi)拿出放(fang)(fang)心(xin)享用。

二、剁椒金針菇

準備好剁椒、麻油、金針菇、蔥，將金針菇剪去根部，洗凈瀝水，擺在盤中。將剁椒鋪在金針菇上面，放入奧田蒸烤一體集成灶90TT或者奧田蒸箱內，聽到“叮”的一聲后，即可取出。取出后，小蔥切末，灑在剁椒上，澆一些蒸魚豉油，最后澆上熱油即可。

營養美味 健康純蒸 適合冬天吃的蒸菜

相關資訊

營養美味健康純蒸適合冬天吃的蒸菜